A Toman Diet fehérjediéta programjában résztvevők a klasszikus étkezések mellett a Toman Diet ízletes, fehérjében gazdag, minőségi termékeit fogyasztják.

Mikor jó egy diéta?

  • Könnyen a mindennapokba illeszthető
  • Csak zsírból fogyunk, izomból nem
  • Ásványi anyagokat és vitaminokat is fogyasztunk
  • Szakértő segítséget kapunk a fogyáshoz
  • Nem hízunk vissza
A Toman Diet könnyedén, a napi munka, rutin, család mellett is betartható.

A termékek praktikus csomagolása lehetővé teszi, hogy ott legyenek velünk, így bármikor elkészíthetjük az ételt pár perc alatt. A diéta alapkövetelménye, hogy a vendég úgy szabaduljon meg felesleges kilóitól, hogy azt éhségérzet nélkül, és az ásványi anyagok illetve vitaminok folyamatos szinten tartásával tegye.
A Toman Diet programot kúraszerűen alkalmazzuk. Szakértőink folyamatosan nyomon követik a vendégek fogyását, a vendégekkel 2-3 hetente találkoznak. Ezeken a konzultációkon zajlik a mérés, étrenddel, mozgással kapcsolatos tanácsadás.

Miért működik a Toman Diet Program?

  • Mert annyiféle íz közül választhatunk, hogy nem fogunk rájuk unni
  • Mert krémesebb a kikevert italok állaga, mint egy átlag fehérjeporé
  • Mert ha kevesebb vízzel, főzve készítjük őket, akkor még puding is készíthető bizonyos termékekből
  • Mert változatos krémlevesek, desszertek, italok, palacsinták, omlettek közül válogathatunk.
  • Mert mindenki megtalálja a kedvenc ízvilágát.
  • Mert már a harmadik héttől kezdve finom kekszek, csokik és müzliszeletek feledtetik velünk, hogy tulajdonképpen fogyókúrázunk.
A Toman Diet termékek előre megvásárolhatóak egy bizonyos időintervallumra (a kúra szakaszai szerint), így megkönnyítik a diéta kivitelezését, esélyt sem hagyva a bűnbeesésre, mivel a Toman Diet termékek (pl. desszertek, snackek) bárhol elkészíthetőek, ott lehetnek velünk a nap bármely szakaszában.

A Toman Diet Program nemcsak egy termékcsalád, hanem egy életmód program, amely új szemléletet ad életünknek.

A kúra végére vendégeink étrendje átáll a helyes útra, egy vegyes étrenddel koplalás és hiányérzet nélkül tarthatják súlyukat. Miután a termék ízesítése és összetevői magas élvezeti értéket nyújtanak, sokan a kúra befejeztével is fogyasztják a Toman Diet termékeket, különösen a desszerteket, snackeket.

Foglalj időpontot szalonunkba!

A konzultáció díja 15.990 Ft, mely 4 alkalmat foglal magában! Amennyiben elkezded a szakaszos diéta programot velünk, a konzultációs díjat elengedjük.

További mérések díja: 2.990 Ft/alkalom

BEJELENTKEZÉS

 
A Toman program mindig személyre szabottan, konzultációkkal egybekötött szakaszokban történik, melynek során új, kiegyensúlyozott életmódot alakítunk ki, ami a diéta után is tartható.

Mi a diéta menete?

Az első konzultációhoz bejelentkezés szükséges, a továbbiakat pedig személyesen egyeztetjük a találkozóink végén. A konzultációk általában 2-3 hetente, illetve vendégeink igénye szerinti gyakorisággal történnek. A beszélgetéseken csak vendégünk és személyes okleveles tanácsadója vesz részt, szalonjaink kellemes és diszkrét környezetében. A konzultációkon elmondjuk, mit kell tenniük ahhoz, hogy fogyásuk biztonságos legyen, egészségük megőrzése mellett. A Toman Diet program mindig személyre szabottan, konzultációkkal egybekötött szakaszokban történik, melynek során olyan új, kiegyensúlyozott életmódot alakítunk ki, ami a diéta után is tartható.

1. Szakasz

Az első beszélgetés adatfelvétellel és mérésekkel indul. Egy speciális mérleggel megmérjük a testsúlyt, a zsigeri zsír értékét, valamint a testzsír és az izom százalékos értékeit. Ez a négy adat, amelyet nyomon követünk a Toman diéta során, az utóbbi kettőnek elsősorban az egymáshoz viszonyított arányát felügyeljük és alakítjuk a diétával az ideális érték felé.
Javasolt friss általános orvosi leletet hozni, amelynek értékeit össze lehet majd hasonlítani a program végén mért adatokkal. Többletsúlyuk elvesztésével sokaknál bizonyos betegségek tünetmentessé válhatnak vagy jelentősen javulhatnak.
Az első konzultáció után a vendég kész programot kap, melyben a napi ajánlott folyadékbevitel, a komplett Toman étrend és a mozgás is szerepet kap. Az étrend a program elején Toman termékekből áll (napi ötszöri étkezés), egyértelmű instrukciókkal a kiegészítő élelmiszerekre vonatkozóan.

2. Szakasz

A második konzultációra az elsőt követően 2 vagy 3 hét múlva kerül sor, ekkor ismét megmérjük a fenti négy értéket. A szigorúbb első szakasz utáni súlyvesztés általában nagy sikerélményt, új lendületet ad a vendégeinknek. A második időszak hossza a leadni kívánt kilók számától függ. Ebben a szakaszban már komolyabb mozgás, sport is engedélyezett, erre is tudunk javaslatot és programot adni. Ezt követően 3 hetente konzultálunk vendégeinkkel, átbeszéljük a felmerülő nehézségeket, tanácsokkal, ötletekkel segítjük a további folyamatot.

3. Szakasz

Amint vendégünk eléri az általa célként kijelölt testsúlyt, illetve nagyobb súlyvesztés esetén már csak egy-két kiló választja el ettől, a harmadik szakasszal folytatódik a program. Ezen a találkozón ismét méréssel ellenőrizzük eredményt. Ezen a beszélgetésen már a hosszabb távon tartható vegyes étrend kialakítása a cél. A jojó effektus elkerülése mellett olyan levezető, átvezető időszak veszi kezdetét az étkezésben, amellyel biztosítható a testsúly és testösszetétel megtartása. Ilyenkor az étrend még tartalmaz Toman Diet terméket, így a fogyás folytatódhat, de a normális táplálkozásra történő váltás már nagy részben megtörtént. A kulcsszó a fokozatosság, a lépésről-lépésre haladás. Ebben a szakaszban nagy segítséget nyújtanak konzulenseink, hiszen itt tesszük le azokat az alapokat, amelyek segítségével hosszan tartható az elért ideális testsúly. Kiegyensúlyozott, egészséges, vegyes élelmiszerekből álló étrendet állítunk össze, amely követi a program eddigi alapstruktúráját (pl. megmarad a napi ötszöri étkezés).

4. Szakasz

Célunk, hogy a program végeztével vendégeink olyan kiegyensúlyozott, vegyes étrendre és egészséges életmódra térjenek át, amelyet akár életük végéig könnyedén betarthatnak. Mindezt rengeteg jótanáccsal, receptekkel, szakácskönyvvel, új főzési technikák és alapanyagok megismertetésével támogatjuk. A széles ízválasztékú, prémium minőségű, magas élvezeti értékű Toman Diet és Toman Snack termékek megkönnyítik az egészségtudatos táplálkozást, ezért fogyasztásukat a diétát követően is javasoljuk.

A program teljes ideje alatt szakembereink készséggel állnak vendégeink rendelkezésére.

Telefonon és személyesen is bármikor segítünk, illetve kérjük is vendégeinket, hogy tapasztalataikról számoljanak be nekünk.

Foglalj időpontot szalonunkba!

BEJELENTKEZÉS
Toman Diet Insta pillanatok