fbpx
A kedvesség mentális következményei – Toman Diet
2019-12-16
Pisztráng recept
Fenyőmagos sült pisztráng édesburgonyával, párolt zöldségekkel
2019-12-17
Palacsintába töltött csirkemell

Palacsintába göngyölt csirkemell

A receptet köszönjük a székesfehérvári partnerünknek!

Hozzávalók:

  • 1 db Toman Diet palacsinta
  • 10 dkg natúr csirkemell
  • 1 levél vörös cikória
  • 1-2 cukkini csík
  • 1 salátalevél
  • pár szem csiperkegomba
  • fokhagyma
  • olívaolaj
  • csökkentett zsírtartalmú natúr joghurt
  • só, bors

Elkészítés

A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk. Kevés olívaolajon megsütjük. A Toman Diet placsintát kisütjük, fokhagymás natúr joghurttal megkenjük, közepébe, keresztbe ráhelyezzük a csirkemellet. A cukkini csíkokat és a gombát megpirítjuk, a csirkemell tetejére rétegezzük, a cikória és a salátalevéllel együtt.

Feltekerjük, szorosan folpackba. Hűtőszekrényben lehűtjük, hogy jól szeletelhető legyen. A palacsintába göngyölt csirkemellehre vagy mellé paprikás natúr joghurtot adhatunk.

Ha valami igazán izgalamas receptre vágysz, készíts velünk szárnyas burgert: Kakukkfüves, szárnyas burger recept

Bejelentkezek

Válts életmódot, jelentkezz be konzultációra!

A Toman Diet Program nemcsak egy termékcsalád, hanem egy életmód program, amely új szemléletet ad életünknek. A program teljes ideje alatt szakembereink készséggel állnak vendégeink rendelkezésére. Telefonon és személyesen is bármikor segítünk, illetve kérjük is vendégeinket, hogy tapasztalataikról számoljanak be nekünk.
Select your currency
EUR euró